استخوان هاتو مثل فولاد کن
من می خواهم داخل این مقاله به شما یک معجون بسیار قوی و سالمی را یاد بدهم که مفاصل و استخوان های بدن شما قوی و سالم بشوند. اگر شما هم آرتروز، روماتیسم، پوکی استخوان، درد مفاصل و یا استخوان درد دارید، این معجون مقوی می تواند شما را از شر این دردها راحت کند. پس اگر تو هم می خواهی از این درد ها به دور باشی، استخوان هاتو مثل فولاد کن.
مواد لازم برای ترکیب استخوان هاتو مثل فولاد کن
برای آماده کردن این ترکیب برای یک نفر شما باید اقلام موارد گفته شده در قسمت پایین را فراهم کنید. شما می توانید این مواد را به راحتی تهیه کنید و از خواص ترکیب کردن این موارد نهایت نتیجه را ببرید.
- سنجد 100 گرم : سنجد دارای مقادیر زیادی از منیزیم، کلسیم و فسفر است که برای سلامتی استخوان ضروری می باشد.
- کشک محلی 100 گرم: کشک منبع عالی از کلسیم و پروتئین است.
- پودر نخود 100 گرم: پودر نخود منبع خوبی از پروتئین، فیبر، و آهن است.
- بادام درختی خام ایرانی 100 گرم: بادام درختی منبع خوبی از کلسیم، منیزیم، و فسفر است. همچنین، دارای ویتامین E است که آنتیاکسیدان قوی به شمار می آید.
- کنجد سفید 50 گرم: کنجد منبعی غنی از مواد معدنی، ویتامینها و آنتیاکسیدان می باشد.
- عسل به مقدار لازم: عسل حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی و مقدار زیادی اسید آمینه و قند می باشد که این خود موجب تغذیه سالم شما میشود.
راستی شما می توانید مواد این ترکیب را از فروشگاه آجیلاممو خریداری نمایید.
نحوه آماده سازی
بعد از تهیه مواد گفته شده باید پودر نخود، سنجد، کشک محلی، بادام درختی و کنجد را به کمک دستگاه آسیاب کامل آسیابش می کنیم. سپس وقتی که کامل به صورت یکنواخت آسیاب شد پودر حاصل شده را الک می کنیم. خب دیگر نوبت ترکیب با عسل رسیده است، شما باید پودر الک شده را با عسل ترکیب کنید و تمام است، معجون مقوی ما آماده است نوش جان کنید.
همانطور که گفته شد آماده سازی این معجون بسیار آسان و راحت بوده و می توان با پایین ترین هزینه این معجون را آماده کرد. این ترکیب برای انواع مشکلات و درد های استخوانی از جمله آرتروز، روماتیسم، پوکی استخوان و درد های مفصلی بسیار خوب بوده و به شما برای رهایی از این درد ها خیلی کمک خواهد کرد.
اگر شما هم نظر و یا پیشنهادی دارید، لطفا برای ما نظراتتان را بفرستید ما در اسرع وقت پاسخگوی نظرات شما خواهیم بود.